タグアーカイブ:健康

ネタ画像の話。 　 ●パンのミミ切り落としラスク 圧倒的に身体に悪そうな炭水化物。 小麦粉マーガリン砂糖がメインなので、人間が好むようにできている。 たまにはこんな邪悪な食べ物もいいだろう。 　 パンのミミと言うと、食パ続きを読む “ネタ画像の話（パンのミミ切り落としラスク）”

ただの日記。 健康・生活の話。 真面目なことを真面目に考える話。 　 　 スーパーにて、セルフレジを体験した。 野菜などバーコードのない商品はタッチ操作で入力する。 柑橘類は何を買ったか忘れたが、どれも金額が同じなのでセ続きを読む “【ただの日記】セルフレジと階段を使う理由（待つだけでなく、自分で行動を選べる）。”

ただの日記。 健康・生活の話。 　 朝から手軽にタンパク質を摂取できるということで、たまにゆで卵を食べている。 豆乳きな粉ミロプロテインばかりでは栄養が偏るしな。 　 と言うより、「同じものを2日以上続けて飲食しない」こ続きを読む “【ただの日記】ゆで卵が下手すぎて嫌いになりそう。”

健康・生活の話。 　 後回し・先延ばし癖があると自覚している私。 軽いもので言うと、 「組みたいと思ったデッキ（MTG）をいつまでも組まない」 「ゴミ出しを1回分遅らせる」 「読まない本をすぐ売りに行かない（あるいは捨て続きを読む “（わりと）すぐに行動したら気持ちよく事が進んだ（先延ばし癖からの脱却1歩目）。”

ただの日記。 健康・生活の話。 　 22時就寝で7時間以上眠っていて、しっかり食べていても体調を崩す。謎。 くしゃみ、鼻水、微熱、は花粉症の症状か？ 　 昨夜も22時に就寝したものの、2時間半も昼寝をしたためすぐには眠れ続きを読む “ただの日記（ついに71kg台に突入してしまった。）”

ネタ画像の話。 真面目なことを真面目に考える話。 健康・生活の話。 　 スーパーやドラッグストアを見ていると、消費者に優しくないと思う商品がある。 　 例えば、詰め替え洗剤。 2回分や3回分といったキリの良い数字ではなく続きを読む “【ネタ画像】消費者に優しい表示・優しくない表示（紀文とニッスイ）【真面目に考える話】”

ネタ画像の話。 ネタ食品の話。 　 買ったことをすっかり忘れていたネタ食品がある。 「激苦たまげたおやじ茶」というティーバッグ。1包入りで64円。 ネタ食品としてお茶を買ったのはバタフライピー以来かな。 緑茶の粉末は年に続きを読む “【ネタ食品】「激苦たまげたおやじ茶　（苦丁茶・くうていちゃ）」は悶絶する苦さ！というわりにそうでもなかった（百草丸の臭い）。【ネタ画像】”

健康・生活の話。 ただの日記。 　 1日の終わりに「今日は何もしなかった」と思うと、それを取り戻そうとして夜ふかしをするという。 報復性夜ふかし、リベンジ夜ふかし、就寝時間の先延ばし（リンク先はWikipedia）、と言続きを読む “報復性夜ふかしに対抗すべく、22時就寝を強制する。”

ただの日記。 健康・生活の話。 　 風邪をひいた。 週間天気予報で今日は寒いと分かっていたのに、特に備えをしていなかった。 　 微熱と透明な鼻水と地味な頭痛。 昨夜22時過ぎに無理やりにでも食事をしておいてよかった。この続きを読む “【ただの日記】スーパーで2,000円くらいのつもりで4,000円分くらい買い物してた。”