健康・生活の話。
ただの日記。
一昨日からの喉の違和感は、見事に悪化した。
ツバを飲みこむだけで痛いやつ。
毎度おなじみの溶連菌感染症だろうなこれ。
すぐに医療機関にかかればいいのに大抵休診の日に発症するんだよな。
そして、毎回「1日様子見してみよう」と考えて、痛みを長引かせてしまう私。今日もそう。
なんだっけな。
医療機関を利用せず、市販薬と自宅療養でなんとかしようとするやつ。名前があった気がする。
医療費削減や医療従事者の負担軽減が目的なんだっけ？
本来は「大した症状じゃないのに医療機関を受診しないでくれ」「本当に必要な人のために医療リソースを使わせてくれ」という、納得できる理由だったはずだが。
それで言うと、正当な理由で医療機関に頼ってもよかったのでは？むしろ迷わず行け。
昨夜、しっかり食べて（十割蕎麦100g、コロッケ2個、トンカツ半分）、ペラックT錠を飲んで寝て、ちょっと楽になったと思ったんだけどな。
アホほど汗かいて途中で3回目が覚めた。
何かを飲み込む時に「あー、痛いな―」と思いつつも、食べないと良くならない（食べると治る）。
昼に切り餅を3個食べたのは良かったが、イスに座っていて2回意識を失った。寝てた。
その後、布団でちゃんと寝たが、迷惑電話による振動で目が覚めてしまった。
ペラックT錠は今日もお世話になっており、朝昼夜で使い切った。
28年3月までって結構日持ちするんだな。
常備薬としてまた買っておかないとな。
おくすり手帳を見直したところ、令和7年6月と、令和6年5月に耳鼻咽喉科に受診していた。
今は令和8年8月なので、年に1回のペースで罹患しているのか。
健康を蔑ろにして雑に生きているからこうなる。反省しろ。
熱中症などもそうだけど、体調を崩したら死まで一直線だと危機感を持て。
まあこんなことが言えるメンタルならまだ大丈夫だろうけど。
ただの日記・・・
床や壁や窓の拭き掃除で、捨てる予定のハンドタオルを1枚使い潰した。良し。
あと5枚くらいあるので溜めてないで使ってから捨てよう。
そういえば、ようマジのアップデートがあったな。
アズールレーンも新キャラ集まったし、MTGで書きたい話も2つ3つある。
今週くらいに髪切ったついでに箱根にでも行こうと思っていたのだが、見事に阻まれてしまった。
事前に色々調べて行ったほうがいい、ということかもしれない。
しっかり風呂で温まってから眠ろう。
50円だからと買ってしまった入浴剤をいい加減使うか。
使用期限が無いものは、意識して使わないといつまでも残り続けてしまうので良くないな。買わないようにしよう。
明日、体調が良くなっていても耳鼻咽喉科に行け。
少なくともペラックT錠は買っておけ。
物書きそんちょうのブログ 