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ただの日記。 健康・生活の話。 　 先日、割引券を使うために一人カラオケに行っ（てしまっ）た私。 　 性懲りもなく、再び割引券の罠にハマりに行く。 飲食を目的にカラオケ屋に行く。 　 そういえば営業職をしていた頃、ランチ続きを読む “【ただの日記】一人カラオケで3,000円分食べて満腹になる（カレー、揚げパン、たこ焼き、パフェ、ココア）。割引券の罠にかかりに行く。”

健康・生活の話。 　 自分への誕生日プレゼントとして布団を新しく購入した。 すっかり中綿がペッタンコになった、せんべい布団を長い間使ってきた私。 もはやそれが当たり前になってしまい、疑問を感じなかったのが恐ろしい。 寝て続きを読む “せんべい布団を卒業（6年半ありがとう）。純日本製の新しい布団が想像以上に暖かい、よく眠れる。”

ただの日記。 健康・生活の話。 　 自転車は何十年も乗っているし、自転車用のヘルメットにも慣れてきた。 そんな時だからこそ事故が起こるものらしい。 　 信号のない十字路、見通しは良い。 自動車はしっかり一時停止をしており続きを読む “【ただの日記】「（相手が自分の都合のいいように動いてくれる）だろう運転」であわや接触事故（何事もなく済んだ）。＋ポケポケの話。”

健康・生活の話。 ただの日記。 　 朝散歩をしていると、手に負えないゴミと遭遇することがある。 大きかったり、分別されていなかったり、収集日が違ったり。 　 基本的に私が救うのは中身が空の資源ゴミくらいだ。 やつらはリサ続きを読む “【ただの日記】ゴミを拾ってくれる人が他にも居たらしい。”

ネタ画像の話。 健康・生活の話。 どうでもいいことを真面目に考える話。 　 十割そばは栄養価が高くてうまい。 どうせなら薬味を入れて栄養と味を良くしたい。 　 ストレートめんつゆ、卵、すりごまは常温保存できるため常にある続きを読む “ネタ画像（チューブ生姜の国産やら国内製造やら。刻み海苔の代わりに青粉。）”

ただの日記。 健康・生活の話。 　 一人カラオケに行ってきた。 ポイントカードは持たない私だが、アプリ自体にその機能があると使おうかなという気になる。 まんまと引っかかっている私。 　 誕生月に500円引きのクーポンが頂続きを読む “割引券を使うことが目的となった愚者（私のことです）。色々な発見があって良し。”

健康・生活の話。 どうでもいいことを真面目に考える話。 　 映画や飲食店などで、「自分に合わないと思ったらすぐに拒絶して去る人」になりたい。 拒絶とは言葉がよくないが、要するに「自分の時間の価値が分かっていて大切にしてい続きを読む “「自分に合わないと思ったらすぐに拒絶して去る人」になりたい。時間より経験を優先してしまう人”

寝ている時の夢の話。 どうでもいいことを真面目に考える話。 言葉遊びの話。 　 最近、夢を見るようになった。 夢を覚えているようになった、と言うべきか。 　 普段なら、物語のように起こったことを綴っていくのだが、今回は「続きを読む “寝ている時の夢の話。うそことわざ「死に毒は客に試せ」「ネジ箱のネジ外れ」（あるかどうか調べたら、AIが勝手に作っていた）”

健康・生活の話。 ただの日記。 　 ここ3日間くらい、意識してタンパク質を摂るようにしたためか、肌の調子がいい。 具体的には足の裏や指が綺麗になった。 今まではボロボロだったのに。 タンパク質は皮膚や髪の原材料なんだなと続きを読む “【ただの日記】タンパク質の恩恵を受ける。プロテインありがとう。（朝プロテインと23時就寝を習慣化しつつある）＋ポケポケの話。”