健康・生活の話。
ただの日記。
ごみ捨てに失敗した。
分別を失敗したとかではなく、収集日・収拾時間に間に合わなかった。
8時くらいまでに出しておいてくださいと言われているが、収集車のルートの関係で案外間に合ってしまう（ことが多かった）。
それが当たり前になりすぎて「今回も、まあいけるだろう」と思っていたら、いけなかった。
良くないという意味でもいけなかった。
収集場所からゴミ袋を回収し、部屋に持ってくる私。
次の収集日までしばらく一緒に過ごすことになる。
まあいいけどね。
生ゴミは乾燥させて、パウチ袋（ミックスナッツやグラノーラの袋など）に入れてあるし、
プラゴミ（ヨーグルトや弁当容器など）も洗ってあるし。
そういえば、プラゴミをどこまで洗えばいいのか問題に関しては「部屋にあっても嫌にならない程度」だとどこかで聞いた。
つまり虫が湧かない程度ということだろう。
都合により収集日に出せない場合、前日に出しておくのもやむなしといったところだが、モノによる。
例えば、生ゴミはカラスが漁るから避けておきたい（水分を切ってあるしパウチ袋は臭いも漏れないだろうけど）。
紙類や布類は雨に濡れると燃やせるゴミ扱いになってしまうので、雨の日は避けたい。
それにしても、豆乳のパックが10枚も溜まるとはどれだけ溜めているのやら。
あまりゴミが出ないので、ある程度溜めてから出すというのは分かるけども（燃やせるゴミは2週間に1回出す程度）。
そういえば、布類のゴミも衣替えや断捨離のタイミングで出さないとな。
安いからといって買った冬用アイテムは1シーズン持たないものも多かった。
300円のレッグウォーマーはなんやかんや今シーズン大活躍しているが。
ただの日記・・・
夕飯を1食抜いたら体脂肪率が2%増え、体重の筋肉量が1kg以上減った
ということがあったため、夜22時半であっても食べる。餅入りの豚汁を。
寝る15分前に入浴していたり、10分前に食べていたり、5分前にストレッチしていたり、わりと無理やり眠っている。
苦労かけるね我が肉体ながら。
物書きそんちょうのブログ 