健康・生活の話。
真面目なことを真面目に考える話。
寝た時間や起きた時間を記録して4日が経過した。
三日坊主は避けられた。
起きる時間は4時半～6時とバラつきはあるが、おおむね健康的な起床で1日が始まる。
気まぐれで行っていた朝散歩も習慣になりつつある。
基本的に爽やかな朝だが、見たくないものにも遭遇する。
例えば、集積所に散らかっているゴミ。
ゴミの大袋に生ゴミをそのまま入れてあり臭いが漏れるためか、視覚でも気づくのか、カラスに漁られている。
美容意識が高そうなゴミがあるけれど、こういうところが残念だ。
例えば、コンビニのゴミ。
おにぎりやホットスナックやサラダチキンの包装をよく見る。
健康に気遣っているんだろうなとは思うが、ゴミのポイ捨てをするような人だと思うと残念。
私がゴミ袋を持ち歩いている日は回収することもある。
さらに、雨や雪が降っていない日で、私の体調が良くて、時間に余裕があって・・・など、色々とタイミングがいい時に限る。
基本的に私はやりたくないことはやらない。
「自分がやりたいこと」と、「自分ができること、かつ、やってもいいと思えること」をやる。
「できるけど、やりたくないこと」はやらない。
理由は色々ある。
時間、お金、体力、精神力、下準備などが特に必要になるとか、
体調が悪いとか、雨が降っているとか、
面倒くさいとか、コイツのために動きたくないとか。
私は基本的に自分を最優先に生きている。楽。
自分の死後に「あの時、あの選択をしていたら～」という、もしもの未来を見たいという話をTwitter（現X）で見た。
なるほど、楽しそうだな。例えば、陽キャラのまま成長した未来などを見たい。
そして「会社を辞めていなかったら遠からず自殺していた未来」があり得たことだろう。
ふー、辞めてよかった。
その後、なんやかんやで先程のような楽な生き方に気づいた。
「自分が我慢すればいい」は自分を蝕むし、実は周囲にも迷惑がかかる。
例えば、「熊ハンターは無報酬で受けてしまう人が居るから、それに甘えたブラックな輩が増長してしまう。」という見方もできる。
まあこの熊ハンターが我慢してやっているのか、喜んで無報酬で受けたのか、良心の呵責か、正義感か、やりがい搾取か、それは分からないけども。
何の話だ。
おわる。
ただの日記・・・
今日は32度。エアコンを付けて28度以下をキープ。
小松菜やニラが腐って溶けている。これはよくない。
可食部だけ炒めて、惣菜弁当と卵を混ぜてチャーハンにする。
まだ野菜が足りないが惣菜弁当だけ食べるよりマシだろう。
そういえばキャベツの高騰は落ち着いたらしい。おかえり貧者の医者。
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