【ただの日記】大股で歩くと背筋が伸びると気づく。その理由も考える。+ポケポケの話。【どうでもいいこと】

ただの日記。

どうでもいいことを真面目に考える話。

 

ここ最近、雨が続いている。

引きこもるのは全く苦にならないが、健康のために少しくらい外の空気を吸おう。

雨だと洗濯すらしないため、本当に外の空気を吸わない。

 

食べるものを買いにスーパーへ行く。

雨なので傘を差して歩く。

傘さし運転は事故や罰金が怖いからね。

 

片手が塞がり視界も狭くなるが、雨の日の散歩も悪くない。

何かで知ったが、少しだけ大股で歩くと消費カロリーが増えたり背筋が伸びたりとメリットがあるらしい。

やってみたところ、確かに背筋が伸びる。

 

なぜそうなるかを考えてみたところ、

「大股で歩くと(歩幅が狭いときに比べて)不安定な状態になるので、猫背になりづらいのでは?」

という考えが出てきた。

 

平均台を歩く時や、縁石の上を歩く(危ないのでよくない)時などを思い返すと背筋が伸びていた気がする。

 

転倒時のリスクを小さくするため、無意識に一番安定した(不安定な体勢になっても復帰しやすい)体勢になるのかもしれない。

猫背は「安定した状況に甘えているから起こる」と言えるのかもしれない。

 

いや、首から背中にかけて緩やかなS字カーブなのが健康体と言われているし、スマホによるストレートネックがよくないと言われているし、よく分からんな。

まあ緩やかどころじゃない曲がり方をしているものが猫背と呼ばれるのだろうが。

何の話だ。

 

そんなことは専門の知識を持った先人たちがとっくに解明済みだろうし、調べればすぐ出てくるのだろうが、疑問を持って、考えることが大事。

まったく、こんなどうでもいいことを考えられるなんて、なんて暇なやつなんだ。

どれほどリソースの無駄使いをしているのだか。贅沢だね。

そして健康な肉体に感謝。

体調不良だとこんな余裕のある思考ができないからね。

健康な精神かどうかは分からんが。

 

 

 

ただの日記・・・

 

もしかしたら対戦相手が居るかもと思いカードショップに行ってみたが誰も居らず。

まあそれはそう。

 

ポケポケの話・・・

星3スイクンexをゲット。

 

メインが小さくなってしまったが、全体に色々なポケモンが写っているのは好き。

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