健康・生活の話。
私は冷え性で、暖房を付けていても室内は妙に寒い。
断熱性能が低すぎて、床や窓から熱が逃げてゆく（そのくせ夏はしっかり暑い）。
数年前から室内ではスリッパを履いているがそれでも寒い。
新しい靴を室内で試し履きしたのだが、予想外に暖かかったので履いたまま過ごしてしまった。
足全体が守られていて暖かい、底も分厚い、これはもう室内履きとして使っていいのでは？
暖かいのだがこれで外を歩くと熱がこもり過ぎる気がする。靴下も分厚いしな。
震災対策に「枕元に靴を置いておく」というものがあるが、家に居ながら靴を履いているのならすぐに逃げられる。
いや、入浴後から睡眠中はさすがに履いていないので、枕元に靴を置いておくことになる
なーんだ、普通の震災対策と一緒か。
足を冷やさない良い方法を見つけたので、今年の冬はこれを続けてみよう。
この寒い（＋暑い＋湿度が高い＋日光が少ない）環境から「引っ越せ」という何者かからのサインかもしれないが、対処方法を見つけてしまった。
床が抜けたら引っ越そう。
ただの日記・・・
いやほんと何度か書いているけど、HIITをやっていると床が抜けそうで怖いんだよな。
というか普通に歩いていても場所によっては撓む（たわむ）し。
小松菜が安かったため2束買う。煮込めば小さくなるしすぐ食える。
あ、卵買い忘れた。最近1パック300円を下回るので助かる。
物書きそんちょうのブログ 