健康・生活の話。
私は一人で居ることが苦にならない。
それどころか楽しい。
休みであれば丸3日外出しないことも珍しくないくらいには引きこもりインドアだ（これは良くないと思って、朝散歩をルーティンに組み込んでいるのだが）。
そんな私だが、今日は貸し会議室を借りてボードゲーム会をした。
集まるメンバー全員が行きやすいように場所は都内で、場所代は人数割である。
ボードゲームは他の人が持ってきてくれるので持ち物は要らない。
一応1つ2つは持っていくが、やったことのないゲームを遊ぶほうが楽しい。
それに関しては明日書く。
年を経ると人間関係が希薄になっていくという。
元々人付き合いが少ない私は特にだ。
しかし「会いたい（会って一緒に遊びたい）」と思える人がいる。ありがたいことだ。
時間、お金、体力、精神力などは、自分が好きな人やもののためにのみ使おう。
時間とお金をかけて好ましくない付き合い（飲み会など）はしない。
そういえば、「飲みに行きましょう」や「お茶しませんか」という誘い文句は好きじゃない。
別にアルコールやお茶を摂取しましょうと言っているわけでなく、ただの定型文・決まり文句だろうとは思うのだが、酒が飲みたくて誘う場合もあるだろうしな。
「お茶しませんか」と誘って、喫茶店でアイスティーを飲んだり、和菓子屋で抹茶を飲んだりというある意味有言実行なパターンが好き。何の話だ。
一緒に居たくない人と高級な飲食店でタダメシを食べるより、
一緒に居たい人とファーストフードを食べるほうが精神衛生上よい。
いや個人的にはファーストフードでなくもう少し健康的な食べ物屋さんにして欲しいところだが。
「ファイレクシア：完全なる統一」のプレリも、友人と一緒に遊びたいから遠くの店でも参加するのだ。
まあ地元近くのプレリも行ければ行くだろうけど。
ただの日記・・・
今日も寒かったが明日はもっと寒い。
暖房はケチらず、しっかり着込んで、炭水化物を食べて、朝散歩やHIITをして温まろう。
0時過ぎだが餅入りの肉野菜スープを食べている。
昼はクラッカーとチョコレートとナッツくらいだったし、これくらい食べねば筋肉量が減ってしまうからな。
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