なんとなく暖房を使わない日（＋防寒窓DIYと謎のスキマ埋め）

健康・生活の話。

　

今日は夜勤明けに窓の掃除とDIYをする。

湿度が低いため濡れ掃除には絶好の機会だ。欲を言えばカーテンの洗濯もしたかった。

　

プラ段（プラスチック製の段ボール）を窓のサイズに切る。

L字の曲尺と広いスペースが欲しいと思ったが、無いものは仕方ない。

どこかの誰かは言いました。

「ちょっと待て　『あったらいいな』は　無くていい」

　

　

今回追加したアイテム。

マスキングテープ、両面テープ、配線を固定するレール4本。

　

窓枠付近の上下にマスキングテープを貼り、その上に両面テープを貼り、その上にレールを貼り付ける。

レールの溝に合わせてプラ段を入れて終わり。

　

最初、レールに両面テープを貼り付けようとしたらうまく行かなかった。

思いのほか両面テープが強力だったためキレイに剥がせず1mくらい無駄にした。

　

100円ショップで買ったミニのこぎりが役に立った。

手を切らなくて良かった。

　

上下だけではプラ段が、たわんでしまってうまく溝に合わない。

左右にもレールを貼る必要があるがそれは明日にしよう。

　

どうでもよくないけれど、謎のスキマを発見した。

とりあえずプラ段の端材で穴埋め。

　

自重筋トレ（HIIT）をしていると床がたわむ。下手すると穴が空きそうで怖い。

1年以上前からこんな状態で、管理会社にも伝えたが「1センチならともかくその程度では・・・」と言われている。

床がアホみたいに冷たいのは床板の薄さもあるんじゃないかな。たわむくらいだしな。

まあ嫌なら引っ越せという話だが。

　

別の窓は、プチプチシートを再利用して切ってゲルシートで固定。

また別の窓は、プラ段を横にしてゲルシートでとりあえず固定。窓を開けなければ問題ない。

メイン窓に左右のレールを付けてうまくいくと良いが、どうなることやら。

　

　

ただの日記・・・

　

今日は窓の掃除からDIYまで結構動いていたのでわりと温かく、暖房をつけていない。

ユニクロのウルトラライトダウンのおかげでもある。

トマト鍋＋餅3個という昼食と夕食。

フライパンいっぱいの鍋は、なかなか減らない。

温まりはするのだが消化が落ち着くとやはり寒い。現在9.5度。

たまには暖房を使わない日があってもいいだろう。

風呂で温まってから眠ろう。

　

作業中はウェザーニュースを垂れ流していたが、キャスターのお姉さんは美人が多いな。いいことを知った。