健康・生活の話。
ただの日記でもあるし
夜勤明けの今日、髪を切りに新宿へ行くことに決める。
行きの電車でゲーム用のタブレットを出そうとしたら、角が茶色く汚れていた。
なんだこれは？
0.5秒後に原因に思い当たる。
朝、チョコレートを食べた残りをそのままリュックにぶち込んだのだった。
アルファベットチョコのような個包装ではなく、小袋タイプなのでこうなった。
開けたらその場で食べきろう。
とりあえず横ポケットからウェットティッシュを出して拭き取り、ゴミ袋代わりに常備してあるグラノーラの袋に入れてゆく。
※シリアルやグラノーラの袋は密封できるし、丈夫だし、中身が見えないしで大変便利です。
そしてリュックの中身を出して拭いつつ被害状況の確認。
今日に限って持っていたラノベ（ようこそ実力至上主義の教室へ4巻）が最大の被害者。
次点はモバイルバッテリーで、発熱しているものだからチョコレートが溶ける溶ける。
タブレットもモバイルバッテリーも細かな所に入り込んでいなかったので、まだ良かった。
あと電車内が空いていて、隣の席が空いていたのも良かった（リュック内の中身が積まれている）。
黙々と作業をし、荷物を広げている不審者である私。
しかし周囲を気にしている暇は無い。
電車内が涼しかったこともあってか、案外冷静だった。
というよりも現状に対処できる手段があった（ウェットティッシュがあり、荷物を広げられるスペースがあった）のが大きいか。
これを期にリュックを洗濯しよう。
一通り掃除して落ち着いたので電車内で眠る。
ただの日記・・・
新宿にて。
短めに髪を切り目的達成。
暑さのピークは14時くらいだから午前中に帰ってくればいいだろうと思っていたのだが、まんまと寄り道をしてしまった。
昼12時の時点で36度もあるので、「急いで帰らなくてもいいか。むしろ冷房使うだけだしな」となった。
アメニティドリームは安いイメージだったが、なんだか高くなっている気がする。
フィルクラーグとリオーニャが無かったので買い物をせず終わる。
折り畳み傘を日傘代わりに使っているが、紺色なのであまり良くないかもしれない。
上（太陽側）が暗色、下（頭側）が明色が良いらしいが、わざわざ日傘を買おうとは思わない。
晴雨兼用の軽い傘で、その色の組み合わせなら買ってもいいかな。
夕方に帰宅したら室温が34度。
エアコン28度設定で1時間以上経過してもまだ31度。
十割そばを食べる。うたた寝をする。
疲労しているからか、あまり身体に力が入らない。
5分のHIITもやりたくないくらいには。やるけども。
シャツを脱いで気づいたが、背中が白く塩噴いてた。黒いシャツだから目立つなあ。
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