健康・生活の話。
着る服を迷いたくないという理由で、私の持っている衣類は種類が少ない。
白の長ズボン（厚手、薄手）、黒のシャツ（長そで、半そで）、黒のインナーシャツ（長そで、半そで）、黒のタイツ（厚手、薄手）と、上下2枚ずつの計8種類を適当に（適切に）組み合わせる。
しかし最近の寒暖差に翻弄され、8種類しかないというのに着るものの組み合わせに困っている。
これは組み合わせでルールを決めていないからだと思うので、今決めよう。
暑い順に考えると、
①長そで、長そでインナー、長ズボン厚手、タイツ厚手。
これが冬装備。寒いかと思いきや上下2枚ずつでなんとかなる。
一応、冬仕様の靴下と究極の出張コート（薄い）でサポートできる。
②長そで、半そでインナー、長ズボン厚手、タイツ薄手。
これが春秋装備。今現在の格好。内側だけ涼しくする。
ヒートテックは長そでインナーだけで、シャツはオールシーズン使えるのでこれでいい。
③半そで、半そでインナー、長ズボン薄手、タイツ薄手。
これが夏装備。真夏でもシャツ1枚という姿には（なるべく）ならないようにしている。
吸汗性や動きやすさ、見た目を考えるとこの形に落ち着いた。
エアリズムのタイツ（？）があると、ヒザを曲げたときに突っ張らないので階段などがとても楽。使ってみればわかる。
まあこんな感じか。
組み合わせはもっとあるけれど、瓶ジャムの話や松竹梅のメニューにもあるように、選択肢が多すぎても疲れるので、この3種類で決定。
時間割でも予定表でも献立表でも、決めてしまえば、あとは従うだけなので楽でいい。
十二大戦の失井が言っていたが、①やると決める②やる、というシンプルな行動原理はとても大切。
さて、ルールを決めたことだし早速適用しよう。
ただの日記…
今日は29度、明日は17度。
明日も今日と同じ春秋装備で過ごしてみるが、どうなることやら。
寒暖差に負けず体調が良好なのは素晴らしい。自分を誉めてやる。良いぞその調子だ。
ごとぱずの話…
久しぶりに起動したが、明日からイベント期間。
そういえば五つ子の誕生日が近いのか。
新弾のガチャはやらず、復刻のガチャを少しお得に回してコンプリートを目指す。
秋のおでかけが五種類揃った。
パラメータは低いけれど、イラスト目的なのでこれでいい。
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